Guide: SOLSKYDD

Sola säkert

Solens strålar är ljuvliga och hälsosamma för oss, i lagom dos. Men de är också den främsta orsaken till hudens förtida åldrande, pigmenteringar, rynkor och hudcancer. Därför är det bästa att sola med måtta och undvika de starkaste strålarna mitt på dagen (mellan kl. 10 och 15). Förutom hälsosamt solande och användning av kläder, skugga och huvudbonader som ger ett konstant skydd mot solen så är självklart solskyddsfaktor en viktig del. Visste du att det vanligaste misstaget vi gör när det kommer till solskydd är att vi inte smörjer oss tillräckligt och ofta nog!?

Tips!

Se till att smörja in dig innan du lämnar hemmet. Då minskar du risken att missa någon kroppsdel och undviker att få massa kräm på kläderna. Packa väskan och låt krämen sjunka in ordentligt innan du klär på dig. Kom ihåg att smörja igen efter du badat, svettats eller om du vistas i solen länge. Tänk på att börja med ett solskydd med högt SPF för att sedan trappa ner allt eftersom huden fått färg och byggt upp ett eget skydd.

Därför ska du välja ett naturligt solskydd

Har du någon gång funderat över innehållet i din solkräm och vilken sort du ska välja? Det finns många produkter som varken är bra för dig eller miljön. Vi på Jordklok vill inspirera dig till att använda en naturlig solkräm som skyddar dig mot solens starka strålar, är snäll mot din hud samt mot miljön.

Snällare mot miljön
Det har konstaterats att många syntetiska ämnen i solskydd är svårnedbrutna och hormonstörande för vattenlevande organismer. Vissa kemiska UV-filter kan orsaka skada på korallrev och även fiskar har visat sig vara känsliga mot UV-filter.

Snällare mot kroppen
Syntetiska ämnen kan absorberas av kroppen och vara hormonstörande, orsaka frisläppning av fria radikaler samt ge upphov till allergiska reaktioner.

Skillnaden mellan kemiskt och fysikaliskt solskydd

Fysikaliskt filter består av små naturliga mineralpartiklar som lägger sig som en barriär ovanpå huden och reflekterar bort strålarna, likt en spegel. Filtren nöts bort av svett, vatten och klädbyten, och därför är det viktigt att upprepa insmörjning. Ett solskydd med högt innehåll av zink- och/eller titanoxid kan synas som en vit hinna på huden.

Kemiskt/syntetiskt filter absorberar UV-strålarna i översta hudlagret och omvandlar dessa till ofarlig infraröd värme. Det sker en kemisk reaktion kan man säga. Samtidigt döljs hudens varningssignaler vilket gör det lätt att glömma bort att smörja in sig igen, när det egentligen är dags. Ett kemiskt solskydd har en tunnare konsistens som lättare går in i huden.

Miljömärkt solskydd

Flera av våra solprodukter är certifierade. Märkningarna ställer krav på en ansvarsfull användning av naturresurser som tar hänsyn till biologisk mångfald och människors hälsa. Beroende på märkning ställs även krav på att

• en viss andel av ingredienserna har naturligt ursprung och är ekologiskt odlade.
• endast vissa förädlingsmetoder är tillåtna.
• förpackningar är återvinningsbara.
• produkten är fri från mikroplast, nanomaterial och ingredienser såsom parabener, silikoner, petrokemikalier, parfym eller syntetiska färgämnen, fenoxietanol och GMO.

Var noga när du väljer solskyddsfaktor. Läs på innehållsförteckningen och välj bort produkter som innehåller skadliga ingredienser. Läs mer om miljömärkningar och certifiering här.

Några av våra populäraste solskydd

Hos oss hittar du ett brett utbud av fysikaliska solskydd - allt från SPF 6 till 50+! Det kan vara svårt att hitta sina favoriter, därför finns vi här för att guida dig. Nedan kan du läsa om ett gäng av våra mest populära solskydd, som vi själva har testat och tycker om!