Skickas samma dag*Fri frakt över 499 kr

Startsida  Guider, tips och inspiration  Recept  Recept på gurkmejashot med ingefära
Recept på gurkmejashot med ingefära

Gurkmejashot med ingefära

Boosta din kost med hälsosamma kryddor från Powerfruits, som gurkmeja och ingefära! Den här shotten ger definitivt en bra start på dagen. Vill du ha lite extra sting? Tillsätt ekologiskt chilipulver. Receptet kommer ursprungligen från Powerfruits.

Ingredienser

ca 100g färsk ingefära
1 liter vatten 
2-3 msk honung
saften från 4 citroner
1 msk gurkmejapulver
1 krm svartpeppar

Gör så här

  1. Häll vattnet i en kastrull och låt bli varmt, ej koka.
  2. Riv ingefäran och häll ner i kastrullen.
  3. Låt dra ett tag i det varma vattnet, sila sedan bort ingefäran.
  4. Låt vattnet svalna en aning och rör sedan ner honung, citronsaft, gurkmeja och svartpeppar.
  5. Låt drycken stå i kylskåpet och servera en uppfriskande shot varje morgon. Drycken håller sig fräsch i kylskåpet i cirka en vecka.

Gillar du en rivig smak, öka mängden ingefära och gurkmeja.

Tips! Den rivna ingefäran som silas bort kan du mixa ner i en smoothie.

Visste du att..

Kurkumin, det illgula ämnet som finns i gurkmeja anses ha flera hälsofördelar men att kroppen kan ha svårt att ta upp det ämnet. Piperin som finns i svartpeppar hjälper till att göra kurkuminet mer lättupptagligt för kroppen. Gurkmeja + svartpeppar = Bra kombo!

Powerfruits Ekologisk Gurkmeja Premium

Ingredienser:
Ekologisk gurkmeja (curcuma longa).

Ursprungsland: Indien.

Näringsdeklaration per 100 g
Energi 395 g
Protein 8 g
Fett 10 g
- varav mättat fett 3 g
Kolhydrater 58 g
- varav sockerarter 2 g
Fibrer 21 g
Salt 0,095 g
fr. 109 kr
Finns i flera varianter
Powerfruits Ekologisk Svartpeppar Hel

Ingredienser:
Ekologisk svartpeppar (piper nigrum).

Ursprungsland: Sri Lanka.

Näringsdeklaration per 100 g
Energi 285 kcal
Protein 11 g
Kolhydrater 52 g
Fibrer 13 g
Fett 3 g
fr. 59 kr
Finns i flera varianter
Renee Voltaire Ekologisk Honung Len & Söt, 400 g

Ingredienser:
Ekologisk honung.

OBS! Barn under 1 år bör inte äta honung.

Ursprungsland: Blandning av EU-honung förädlad i Danmark.

95 kr
Recept på gurkmejashot med ingefära
Pulito Citruspress för lime och citron

Material:
Rostfritt stål.

Tillverkad i Kina.

319 kr
Exxent Citruspress Rostfritt stål

Material:
18/8 rostfritt stål

339 kr
Redecker Citruspress Trä

Material:
Obehandlat bokträ.

42 kr
Exxent Rivjärn Rostfritt stål, 25 cm

Material:
18/10 rostfritt stål

109 kr

Receptet är publicerat 2023-09-18

Recept på gurkmejashot med ingefära
Recept på gurkmejashot med ingefära

Handla naturligt, ekologiskt och hållbart!

Jordklok.se är en av Sveriges ledande nätbutiker för ekologisk hudvård, naturlig hårvård, miljövänlig tvätt- och rengöring samt det mesta du behöver för en hållbar livsstil! Har du tips och råd att dela med dig, eller saknar du din favoritprodukt, tveka då inte att kontakta oss!

Varukorg

Till kassan
Varukorgen är tom
Totalt: 0 kr