Stora sopberg och prylar som inte används kan göra oss stressade. I den här guiden kan du lära dig mer om konceptet Zero Waste och ta del av tips som kan hjälpa dig att minimera avfallet, spara pengar och njuta av mer tid till annat.

Vad är Zero Waste?

Zero waste handlar om att leva på ett sätt som genererar så lite avfall som möjligt. Det innebär att vi använder de naturresurser vi redan har i omlopp på ett ansvarsfullt och effektivt sätt, så länge vi kan, innan de återförs till naturen med minsta möjliga miljöpåverkan. Helt enkelt att hushålla med planetens resurser och komma bort från slit-och-släng hanterandet av våra prylar och materialflöden.

Varför är Zero Waste viktigt?

Världens befolkning fortsätter att öka och likaså våra produktions- och konsumtionsmönster. Människans sätt att leva tär på jordens resurser och har lett till förstörda livsmiljöer samt en enorm förlust av biologisk mångfald. För att skydda naturen, ekosystemen och vår egen välfärd behöver resursanvändningen ställas om.

Går det att leva 100% avfallsfritt?

Att inte lämna något avfall alls efter sig är troligtvis omöjligt i dagens samhälle där det mesta vi köper förpackas i olika material. Men kanske är det inte heller målet att du ska komma helt ner till noll? Viss typ av förpackning till livsmedel kan exempelvis vara nödvändig för att minska matsvinnet. Vi tror att det är bra att ha med sig ett helhetsperspektiv och i första hand sträva efter att minska avfallet. Slutmålet bör vara att minimera det ekologiska fotavtrycket och då kan zero waste användas som en hjälpande hand för hur det ska gå till.

Var börjar jag?

Att du läser denna guide visar redan att du är igång, jättebra! Här är några fler tips för att underlätta din resa och få din nya livsstil att bestå:

• Försök att svara på frågan vad du känner dig mest motiverad att förändra och varför. Har du definierat ditt varför kommer det vara lättare att göra bättre val.
  
  
• Börja där det känns enklast. Avstå köp eller bli bättre på att återvinna? Du bestämmer.
  
  
• Låt det ta tid. Tänk att du ska finslipa på din livsstil och att det ska bli bestående snarare än något du ska klara av och uppnå under en kort period.
  
  
• Följ inspirerande konton på sociala medier som ger praktiska tips och uppmuntrar till en hållbar livsstil.
  
  
• Kom ihåg! Varje förändring du gör i rätt riktning är bra, oavsett storlek.

R:en i Zero Waste

Det finns många smarta sätt att minska sitt avfall i vardagen. Inom zero waste brukar man prata om att följa och leva efter olika R-principer. Det ska vi dyka ner i nu, häng med och låt dig inspireras!

Rethink - Tänk om

Denna del handlar om att ompröva vårt sätt att tänka och ändra hur vi ser på vår egen roll och användningen av jordens resurser. Fundera över dina verkliga behov, hur du använder saker och ifrågasätt syftet med nya inköp. På så sätt förebygger du avfall samtidigt som dina köp blir genomtänkta och behovsstyrda. Zero waste handlar på många sätt om att hitta bättre alternativ att byta till och att lägga fokus på mer medvetna och hållbara val i vardagen.

Fler frågor att begrunda:

• Vad räknar du som avfall? Vissa menar att det inte finns några sopor längre, bara värdefulla resurser som vi måste ta hand om.

• Har du reflekterat över en pryls totala avfallsfotavtryck? I tillverkningen uppstår nämligen avfall som vi inte ser.

• Äger du prylen, eller tar du hand om den under dess livscykel åt nästa användare?

Refuse - Avstå

Avstå från att köpa eller ta emot saker som du inte behöver, särskilt sådant som ger mycket avfall och slösar med naturresurser. Det kan vara produkter i onödigt mycket förpackningsmaterial som istället går att köpa på lösvikt. Engångsprodukter för hemmabruk, mat och fika som köps på språng i Take away-förpackningar är också sådant som bör minskas ner eller undvikas helt. Bär gärna med dig en flergångspåse att lägga saker i och be om att få din mat eller dryck i en medtagen matlåda eller mugg. Lite framförhållning och vips så minskar behovet av engångsprodukter!

Utmaning!

Inventera vilka engångsprodukter du har hemma. Kan något bytas ut till flergångsprodukter?

Reduce - Minska

Det här steget handlar om att minska det du faktiskt behöver, din totala konsumtion. Det finns stora miljövinster i att köpa färre saker och använda dem ofta. Prylbanta och skänk bort eller sälj det som inte längre används. Prova också att låna, hyra eller byta till dig det du behöver för specifika tillfällen.

Vad gör jag om jag behöver något nytt?
För att undvika onödiga prylsvinn och minimera din miljöpåverkan kan du tänka på att välja produkter som:

• Är begagnade i första hand.

• Har flera olika funktioner och användningsområden.

• Är i tåliga material som gärna håller i flera generationer.

• Går att återanvända, kompostera eller återvinna.

• Är naturliga, ekologiska eller etiska.

Ta hjälp av Jordkloka granen
Vår gran visar den omvända konsumtionshierarkin, allra bäst är det att hålla sig nertill i granen. Behöver du köpa nytt finns vi här och gör alltid vårt yttersta för att det ska vara så lätt, kul och smidigt som möjligt att handla hållbart!

Reuse - Återanvänd

En viktig del inom zero waste är att de saker du behåller hemma faktiskt används. Genom att ta hand om dem istället för att slänga och köpa nytt, förlänger du också deras livslängd. Om du inte kan laga själv, lämna in på reparation. Prova att återanvända dina saker i nya syften. Kanske kan du måla eller klä om en sliten möbel och använda tyget till något annat? Det finns en uppsjö av inspirerande tips och idéer på kreativt återbruk, redesign och upcycling på internet, i böcker och podcasts.

Rot - Kompostera

En stor del av det vi slänger i våra vanliga sopor kan komposteras, till exempel frukt- och grönsaksskal, tepåsar, blommor och sönderrivna äggkartonger. Låt dina matrester bli ny och näringsrik jord till dina blommor eller odlingar. Det går till och med att kompostera inomhus i lägenheten med hjälp av den japanska kompostmetoden “bokashi”. Har du inte den möjligheten använd istället papperspåsar från kommunen och lämna ditt matavfall i den bruna soptunnan. Matresterna omvandlas sedan till biogas och biogödsel.

Psst… Vissa matrester går att använda till naturlig kroppsvård. Prova att göra en kroppsskrubb av kaffesump eller vispa mortlade äggskal med äggvita till en ansiktsmask. Svinnsmart!

Recycle - Återvinn

Det du inte kan undvika, minska, återanvända eller kompostera ska du återvinna. Här i Sverige är vi bra på att cirkulera sopor till värme och el, men det är ännu bättre att återvinna materialet så att det kan användas till nya produkter. Källsortera ditt avfall och lämna det på rätt plats så att det kan återvinnas på bästa sätt.

Vad slänger du? 🧐

I genomsnitt genererar vi svenskar fem ton avfall per person varje år. Sortera ditt avfall för att få bättre koll på vad du slänger, hur mycket och hur ofta.